Красота и стиль

Стрижка

Стрижка "теннис" - стильный выбор современного мужчины

Современные мужчины заботятся о своем внешнем виде, который играет не последнюю роль в достижении успеха. Создание презентабельного облика невозможно без стильной современной прически. Стрижка "теннис" позволяет мужчине создать индивидуальный образ, соответствующий его привычкам, возрасту и роду занятий.

Программа для качания мышц: что нужно знать новичкам

Программа для качания мышц: что нужно знать новичкам

Какой должна быть программа для качания мышц, чтобы любой новичок мог очень быстро добиться поставленной цели? Получить ответ на этот вопрос можно лишь тогда, когда будут известны основные правила набора веса в тренажерном зале.

Коктейли для роста мышц: максимальный набор массы

Коктейли для роста мышц: максимальный набор массы

Коктейли для роста мышц могут принести как пользу, так и вред. Ведь любая программа питания предназначена для конкретного спортсмена со своими особенностями и образом жизни. Точно также существуют различные коктейли для наращивания мышечной массы, оптимизированные для того или иного типа человека.

Можно ли качать пресс каждый день? Ответы на этот и другие вопросы

Можно ли качать пресс каждый день? Ответы на этот и другие вопросы

В статье мы расскажем о мечте каждой девушки и любого парня - красивом прессе. Как его качать правильно? Делать ли это ежедневно? Какие упражнения самые лучшие? Мы ответим на все вопросы.

Какой краской лучше осветлять волосы и делать мелирование?

Какой краской лучше осветлять волосы и делать мелирование?

Многие темноволосые дамы мечтают стать блондинками. Однако какой краской лучше осветлять волосы и какую технику использоваться для мелирования?

Делаем протеиновый коктейль для роста мышц

Делаем протеиновый коктейль для роста мышц

Все спортсмены должны правильно питаться для того, чтобы тренировки были более продуктивными, а результаты - высокими. Белок - строительная единица организма, именно он создает нашу мускулатуру. В этой статье мы разберем по составным частям протеиновый коктейль.

Как подкачать попу: самые эффективные упражнения

Как подкачать попу: самые эффективные упражнения

Многие девушки приходят в тренажерный зал с вопросом о том, как подкачать попу. Получат они ответ на него или нет, во многом будет зависеть от грамотности составленной программы тренировок и ее соответствия личным параметрам тела занимающегося.

Модельная стрижка мужская как средство для привлечения внимания

Модельная стрижка мужская как средство для привлечения внимания

В современном мире модельная стрижка мужская не является редкостью, так как молодые люди стараются все чаще делать креативные прически, чтобы притягивать взгляды окружающих к своей персоне.

Ламинирование волос: отзывы «за» и «против»

Ламинирование волос: отзывы «за» и «против»

Известные звезды шоу-бизнеса и модели всегда выглядят потрясающе, и можно только позавидовать их блестящим волосам. Но сегодня сияющие красивые локоны без секущихся кончиков может иметь практически любая женщина. Для этого надо прийти в косметический салон на достаточно распространенную процедуру ламинирования.

Какая она, идеальная стрижка для овального лица?

Какая она, идеальная стрижка для овального лица?

Создание образа начинается с изучения своей внешности. Так, красиво выглядит та прическа, которая прекрасно сочетается с формой вашего лица. Что подойдет девушкам с овальным лицом?